Blog 3 – Mijn favoriete RAW vegan taart!
Plantaardige voeding saai??
NO WAY!!
Blog 2 – Aarden
“Earthing” Aarding als natuurlijke heler! Vrije elektronen tegen chronische ontsteking en auto-immuunziekten.
Blog 1 – De boothouding
De Sanskriet naam voor de Boothouding is Paripurna Navasana. Paripurna(volledige), Nava(boot) en Asana(houding). WARM UP Warm je lichaam op met de dynamische roeibeweging. Je maakt een roeibeweging en je adem en lichaam gaan synchroon met elkaar in verbinding. Je ademt in als je naar achter buigt en uit als je naar voor overbuigt. Maak je beweging steeds groter …