YOGA for KIDS
LET A CHILD BE A CHILD
Yoga is voor kinderen een leuke manier om belangrijke vaardigheden te ontwikkelen in een ondersteunende, niet competitieve omgeving waar ze zichzelf kunnen zijn.
Er is geen beoordeling in een yogales waardoor kinderen zich veilig voelen en hierdoor zelfvertrouwen en zelfrespect opbouwen.
Een plek waar ze zich thuis voelen waar ze hun fantasie de vrije loop laten gaan, hierdoor wordt hun creativiteit geprikkeld.
We werken vooral aan focus, concentratie, balans, flexibiliteit en kracht. Dit alles op een speelse manier met heel veel fun!
PLAYING IS THE HIGHEST FORM OF RESEARCH
Yoga leert kinderen vol te houden, geduldig zijn en naar een doel toe te werken.
We laten de energie uit het lichaam aan de hand van spelletjes, yogahoudingen, dans,.. en wisselen het actieve af met ademhalingstechnieken en relaxatie momentjes waardoor we werken aan balans in lichaam en geest.
NIEUWE LESSENREEKSEN voorjaar 2021
